Wie ich wurde, wer ich (wirklich) bin.
Seit ich denken kann, hatte ich Natur und Tiere um mich.
Beide waren Teil meines Lebens, meiner natürlichen Umgebung. Ein tiefes Verständnis dafür, dass wir alle Natur sind und es einen natürlichen Fluss, eine Verbundenheit allen Lebens gibt, haben mich früh geprägt.
Der Wald, die Tiere waren - ohne dass es mir früher bewusst war - meine Ressourcen.
Vom Überleben ins Leben
Die Jahre vergingen und ich entfernte mich immer weiter von dieser ursprünglichen Natürlichkeit und auch von mir selbst.
Schneller, höher, weiter. Bis ich, bzw. mein Nervensystem für mich, die Notbremse zog.
Nichts ging mehr. Es folgte eine Zeit, in der ich mehr oder weniger fast alles verlor. Meine Gesundheit, mein soziales Umfeld, meinen Job und vor allem den Kontakt zu mir selbst.
Es folgte ein langer, steiniger Weg. Heute kann ich sagen: Er hat sich gelohnt.
Trauma: Keine Schreckgespenst, sondern der Ursprung für Heilung | Hochsensibilität: Nicht mehr nur ein Fluch
Tiefe Dankbarkeit und ein Verständnis für das, was mich zuvor fast 30 Jahre davon abgehalten hatte, das Leben wirklich zu spüren, anstatt es als Bedrohung zu erleben, begleiten mich seither.
Vor einigen Jahren gab es irgendwann einen dieser Momente, in dem es in mir "klick" machte. Ich erinnere mich an den Augenblick, als ich im Wald stand und sich eine Wärme in mir ausbreitete. Es ist schwierig zu beschreiben, aber in diesem Augenblick wusste ich: Es ist ok. Und: Ich kann heilen.
Die ganzen Grübeleien, das permanente Gefühl von Bedrohung, die Überzeugung "nicht genug zu sein" und dem Leben nur zuzusehen: Das war gar nicht ich.
Dass ich Sachen wahrnehmen konnte, die Anderen oft nicht aufgefallen waren, das musste ich nicht mehr verstecken, ich konnte es plötzlich annehmen.
Eine unheimliche Erleichterung und der erste Schritt für ein neues Lebensgefühl.
Seither sind viele Jahre vergangen und ich durfte bereits eine Vielzahl an Menschen auf ihrem eigenen Weg begleiten. Ich bin sehr dankbar dafür.
Ein Auszug meiner Ausbildungen, Weiterbildungen & meines beruflichen Hintergrundes
o 2023-2024: Weiterbildung in Wildnispädagogik (Wildnisschule Schaumburger Land)
o 2024: Fachweiterbildung EMDR (TherMedius Institut)
o Seit 2023: Coachin für Waldbaden (mit Hund)
o 2021-2022: Ausbildung Systemische Beratung & Therapie, Einzel-, Paar- & Familientherapie (Ariane Grünberger, Heilpraktikerschule Lebensblüte)
o 2022: Ausbildung in Integrativer Traumatherapie nach Helene Delucci (Christopher Bodirsky)
o Seit 2021: Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit Erlaubnis nach §1 HeilPrG
o 2019: Ausbildung bzw. Prüfungsvorbereitung als Heilpraktikerin, beschränkt aus das Gebiet der Psychotherapie an der Heilpraktikerschule Lebensblüte
o Bis 2019: Beraterin und Coachin für Vorstände, Unternehmen und exponierte Personen in Krisen- und Gefährungssituationen; Schwerpunkte: Krisenmanagement & -Kommunikation, Konfliktlösung, Sicherheitskonzeption und Gefährdungsanalyse.
o Bis 2008: Studium der Europäischen Ethnologie & Kulturanthropologie, Abschluss B.A. (Universität Göttingen)
o Bis 2008: Studium der Wirtschafts- & Sozialgeschichte, Abschluss B.A. (Universität Göttingen)
o Bis 2010: Studium in International Relations, Schwerpunkt Security Studies, Abschluss M.A. (University of Leicester)
o 2016/ 2017: Tierpsychologin: Verhaltensbiologische / ethologische Ausbildung für Hunde und Pferd (ATN)
o Seit 2016: Erlaubnis als Hundetrainerin gemäß § 11 TierSchG
Fortlaufende Fort- und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich.